ярослава науменко
-
Скачать Кожа без прыщей (Ярослава Науменко)
Врачи не разбираются в антиакне-диетах и дают неправильные рекомендации, а я расскажу вам о личном опыте избавления от прыщей в 40 лет. До: Если говорить об истории моей проблемной кожи, то мне и «до не показать» — я не фотографировала себя вблизи, да тогда и не было практик селфи, и даже...- Robot
- Тема
- антиакне-диеты кожа без прыщей средства лечения и ухода ярослава науменко
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Секреты красоты (Ярослава Науменко)
Этот мастер класс для женщин, которые не хотят стареть Часто женщины тренируются «как не в себя», но выглядят всё хуже. Так, потеря жира на лице приводит к сильному визуальному старению, а нарушения прикуса ваызывают сильный птоз кожи. Рассказываю, как этого избежать и остаться молодой и...- Robot
- Тема
- антиэйдж гормоны секреты красоты фитнес ярослава науменко
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Омолаживающие препараты (Ярослава Науменко)
Гормон роста, плацентарные японские и корейские препараты, стволовые клетки — что нам поможет сохранить здоровье и красоту, а что опасно Я веду приемы ежедневно и с каждым годом все больше и больше пациентов приходит не просто с низким, а с недостаточным гормоном роста. С годами уровень данного...- Robot
- Тема
- гормон роста омолаживающие препараты плацентарные японские и корейские препараты стволовые клетки ярослава науменко
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Как есть белок 3.0 [Ярослава Науменко]
Чтобы с его помощью избавиться от жира, отёков, тяги к сладкому, подсушиться и прорельефиться, а также сделать кожу идеальной, без морщин, птоза и высыпаний Важность темы белка для вашего тела Первое, с чего я начинаю работу с каждой клиенткой вот уже 10 лет — обучаю есть белок. Просто...- Aноним
- Тема
- белок как есть белок 3.0 ярослава науменко
- Ответы: 0
- Форум: Похудение и диеты
-
Скачать Ранняя подтяжка [Ярослава Науменко]
Как выбрать хирурга и не ошибиться с типом операции, анализ звёздных пластик, Все секреты и детали смас-подтяжки из личного опыта Результаты подтяжек после 50 и в климакс выглядят обычно так — видно, что пациентка зря потратила деньги Почему нужна именно ранняя подтяжка Если вы как и я хотите...- Aноним
- Тема
- зарядка подтяжка ранняя подтяжка ярослава науменко
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье
-
Скачать Биоимпеданс: измеряем процент жира [Ярослава Науменко]
Почему взвешиваться не показательно, а нужно делать биоимпеданс Большинство женщин не понимает состав своего тела. Если они набрали килограмм, сразу истерика — «разжирела!» Хотя это может быть и мышечная масса от тренировок и увеличения количества белка в рационе, потому что прежде она была в...- Aноним
- Тема
- биоимпеданс измеряем процент жира ярослава науменко
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Как убрать живот 2.0 (Ярослава Науменко)
Исчерпывающее пособие и мастер-класс «Как убрать живот» Сегодня задала взбучку клиентке про очередной «тупой» вопрос о животе. Ка-а-ак убрать? Как будто ты со мной не дружишь лет 20 и не знаешь, что никакие упражнения живот не уберут, потому что у женщин — каша в голове даже касаемо, чего уж...- Aноним
- Тема
- оземпик препараты убрать живот ярослава науменко
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Программа тренировок «Плоский живот» [Ярослава Науменко]
Повсеместно у женщин всех возрастов вывалены животы. Это нарушение внутрибрюшного давления и положения таза после родов или из-за сидячей работы. Качать пресс «как фитоняшка» — бесполезно, у самих фитоняш животы кошмарно вывалены, потому что спазмирован поясничный отдел из-за постоянного...- Aноним
- Тема
- плоский живот спорт и тренировки ярослава науменко
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Против пигментации: рационы, уход, добавки, косметика [Ярослава Науменко]
Против пигментации: рационы, уход, добавки, косметика Не хотите ходить в пятнах? Тогда для вас — моё пособие с рационами, уходом, добавками, косметикой и всеми деталями против пигментации. У меня в ленте крутится бьюти-блогерша, я обратила внимание на сильнейшую пигментацию, особенно ярко...- Robot
- Тема
- добавки косметика против пигментации рационы уход ярослава науменко
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Как остановить возрастное смещение костей и вернуть лицу симметрию и молодой объем [Ярослава Науменко]
На мастер-классе я показала конкретную несложную ежедневную гимнастику, которая восстановит ваше лицо и работу челюстей. Вы станете свежее, моложе, с более привлекательными и симметричными чертами уже через неделю практики. А за год преобразитесь полностью. Скелетизация и уплощение средней...- Aноним
- Тема
- вернуть лицу симметрию и молодой объем как остановить возрастное смещение костей ярослава науменко
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Как есть углеводы [Ярослава Науменко]
Углеводы: есть или не есть? Диетологи до сих пор до конца стопроцентно не знают, что же порекомендовать людям для жиросжигания. Я много читаю, в том числе на английском, и в диетологической литературе — полный бардак. В диетологии множество научно недоказанных гипотез и просто откровенных...- Aноним
- Тема
- как есть углеводы углеводы ярослава науменко
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Как реанимировать мелкоморщинистую кожу [Ярослава Науменко]
И остановить её быстрое старение, наполнить влагой и упругостью Женщинам с мелкоморщинистой кожей нельзя обезжиривать рацион, нельзя бегать как не в себя, нужно начинать раннюю заместительную гормональную терапию, чтобы не потерять внешность стремительно. Молодость кожи у них особенно мимолётна...- Aноним
- Тема
- как реанимировать мелкоморщинистую кожу морщины ярослава науменко
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Свобода от рака [Ярослава Науменко]
Почему подмена понятий журналистами сделала гормоны страшилкой Гормоны не вызывают рак Именно нездоровый ажиотаж, поднятый журналистами 30 лет назад вокруг исследований связи гормонов и рака, ЗГТ и рака, заставил женщин бояться гормонов во всём мире. И надолго сделал гормонофобами врачей. Я...- Aноним
- Тема
- рак свобода от рака ярослава науменко
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Женщина, красота и штанга [Ярослава Науменко]
Вы получаете: фитнес-лекциии специальное pdf-пособие Темы видеолекций (каждая на 30–40 минут): Силовые и болезни — как можно тренироваться при различных заболеваниях — я рассмотрела тренинг при грыжах и протрузиях, варикозе, опущении внутренних органов, женских заболеваниях и так далее...- Robot
- Тема
- женщина красота и штанга силовые тренировки фитнес-лекциии ярослава науменко
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Рассылка фитнес-школы. Новости красоты фитнеса и здоровья. Июль, Август, Сентябрь 2025 [Ярослава Науменко]
Темы, на которые пишу в рассылке: • Красивое, тренированное тело. • Молодое лицо и антиэйдж. • Мою кости звёздным тёткам. • Пинаю некрасивых ровесниц. • Штанга и другие виды силового фитнеса. • Стройность и женская сила. • Гормоны, фитнес, сексуальность. • Личный взгляд...- Robot
- Тема
- новости красоты фитнеса и здоровья рассылка фитнес-школы ярослава науменко
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Как слезть со сладкого. И остановить срывы и зажоры [Ярослава Науменко]
Тяга к сладкому — древний механизм выживания. Он возник в условиях голода и дефицита еды. Эти импульсы невозможно победить силой воли. Вы будете диким животным, которое пожирает сладкое, чтобы выжить. Инстинктам наплевать на вашу талию, им важно, чтобы вы «жра-а-али». Я расскажу вам все...- Aноним
- Тема
- сладкое срывы ярослава науменко
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Стопа без косточки [Евгения Потыкевич, Ярослава Науменко]
Стопа без косточки Пятидневная программа несложных упражнений, которая избавит вас от растущей «косточки» и усталости в ногах. Здоровая стопа — изящная щиколотка Для кого эта программа? • Для женщин, которые много сидят в офисе. • Для женщин, которые ходят на каблуках любой высоты. • Для тех...- Robot
- Тема
- евгения потыкевич стопа без косточки ярослава науменко
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Здоровое тазовое дно [Ярослава Науменко]
Показания. Всем. Каждой женщине, а особенно если она не может сократить мышцы влагалища без включения в работу мышц живота, бёдер и ягодиц. Как проходит обучение. После оплаты вы получаете доступ к методичке с набором упражнений и начинаете их выполнять. Вопросы можно задавать под лекциями...- Aноним
- Тема
- здоровое тазовое дно тазовое дно ярослава науменко
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Не перекосило [Ярослава Науменко]
Что происходит с женщинами после 30? Куда уезжают лица? Как избежать возрастного перекоса лица, чтобы не сложились носогубные морщины, заломы, провалы, птоз, из-за чего теряется красота и молодость черт Ну, вы знаете, многие врачи отмахиваются: «Мы от природы асимметричны!» Ну уж нет. Это не...- Aноним
- Тема
- ассиметрия лица морщины не перекосило перекос лица против сколиоза костей черепа птоз ярослава науменко
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Как есть жиры, худеть и молодеть [Ярослава Науменко]
Как правильно есть жиры, чтобы избавиться от лишнего жира и морщин Именно недостаток животных жиров в вашем рационе ведёт к набору лишнего веса, срывам на сладкое, дикому голоду, росту процента жира и появлению морщин. Я научу, как правильно есть жир и из каких продуктов. Вы наверняка долго...- Aноним
- Тема
- жиры похудение ярослава науменко
- Ответы: 0
- Форум: Похудение и диеты