Описание книги:
В этой книге философ и писатель Алан Уотс показывает, как в нашу эпоху небывалой тревожности можно познать и принять силу настоящего момента, чтобы жить полноценной, счастливой жизнью. Проводя все время в тревогах о будущем и в сожалении о прошлом, мы забываем наслаждаться...
алан уотс
антистресс
борьба со стрессом
внутренняя гармония
гармония счастья
жить полноценной счастливой жизнью
личностный рост
мудростьуязвимости
о психологии популярно
позитивный настрой
принять силу настоящего момента
саморазвитие